Lopšelyje-darželyje „Ąžuoliukas“ minėjome Europos sveikos mitybos dieną. Šių metų tema – „Vaisiai ir daržovės – imuniteto stiprinimui“.
Grupių mokytojos kartu su vaikais leidosi į pažintinę kelionę po spalvingą vaisių ir daržovių pasaulį. Ryto rato metu mažieji kalbėjosi apie sveiko maisto piramidę, aptarė, kodėl svarbu valgyti įvairų ir visavertį maistą, kokių vitaminų bei naudingų medžiagų mūsų organizmui suteikia vaisiai ir daržovės. Žinias pagilinti padėjo edukaciniai filmukai, paveikslėliai, nuotraukos ir muzikinės veiklos.
Didelis dėmesys buvo skiriamas STEAM veikloms, kurios skatino vaikus tyrinėti, eksperimentuoti, stebėti ir atrasti. Mažieji aiškinosi, kas slepiasi vaisių ir daržovių viduje, tyrinėjo sėklas, rūšiavo gamtos gėrybes pagal spalvas, kūrė sveiko maisto lėkštes, išbandė daržovių antspaudavimo techniką bei susipažino su sėklų sodinimo ir augimo procesu. Žaisdami ir tyrinėdami vaikai mokėsi atpažinti vaisius bei daržoves pagal jų spalvą, kvapą, skonį ir formą.
Veiklos buvo kupinos atradimų, kūrybiškumo ir gerų emocijų. Vaikai ne tik plėtė savo žinias apie sveiką mitybą, bet ir lavino pažintinius, kūrybinius bei tyrinėjimo gebėjimus.
Tikimės, kad ši diena paskatins mažuosius dažniau rinktis vaisius ir daržoves, domėtis sveiku maistu ir suprasti, kad rūpintis savo sveikata verta pradėti jau vaikystėje!
Sveika mityba – spalvingas žingsnis į gerą savijautą!
